在《明日方舟》中，玩家常常面临一个选择：是否使用碎石头（源石）来兑换体力。这个问题引发了广泛的讨论，尤其是在游戏的不同阶段和玩家的不同需求下，答案可能会有所不同。碎石头在游戏中不仅可以用来兑换体力，还可以用于抽卡、购买限时皮肤和家具等。因此，是否值得用碎石头换体力，首先要考虑玩家的游戏目标和当前的资