在雷雨天，最重要的安全措施是寻找避难所，远离金属物品，并避免在危险区域停留。遵循这些指南可以帮助您在雷雨中保持安全。

什么都没，树下可适当避雨，但是会招惹雷电。 生火会适当降低雨水值上升速度和避免雨水造成的冻伤。寻找岩石悬崖、树木和雨伞树等环境遮蔽物，寻找下躲雨，或者使用专门的雨伞道具。食用保暖食物。某些食物可以帮助您保持温暖。这些食物包括热汤、肉类和蔬菜。 避免长时间在户外活动。