第五人格记录员可能会选择吃一些轻盈而营养丰富的菜品，以保持清晰的头脑和良好的体力状态。他们可能会选择一些富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉或豆类，以提供持久的能量。1.要注意公共卫生。进食堂不可随地吐痰，不可向地面泼水、扔杂物，剩余的饭菜倒在指定地方。