国际空间站（ISS）的宇航员通常使用俄罗斯的联盟号飞船返回地球。下面是返回地球的一般流程：需要注意的是，以上流程是一般的情况，实际返回可能会因任务和情况的不同而有所变化。1. 准备工作：在返回前几天，宇航员会进行准备工作，包括检查飞船系统和准备必要的设备。

需要注意的是，以上流程是一般的情况，实际返回可能会因任务和情况的不同而有所变化。1. 准备工作：在返回前几天，宇航员会进行准备工作，包括检查飞船系统和准备必要的设备。国际空间站（ISS）的宇航员通常使用俄罗斯的联盟号飞船返回地球。下面是返回地球的一般流程：