善用地形：利用地形中的障碍物，如树木、岩石、板窗等，与破轮保持距离，延长牵制时间。利用板窗：合理利用板窗资源，如板子、窗户等，阻碍破轮的追击，争取更多牵制时间。团队配合：与队友保持沟通，及时报点，在破轮追击时，队友可以及时赶到支援，共同牵制破轮。

前锋拥有强大的冲刺能力，可以快速打破追击者的节奏，为团队创造牵制空间。机械师可以修理密码机，同时也能使用机械傀儡干扰追击者，为团队创造牵制空间。先知的乌鸦可以侦察地图，为团队提供追击者的位置信息，方便快速转移位置。

弹射加速是幸运儿的一个牵制天赋，当她完成一次板窗交互后，可以获得持续 3 秒的移动速度加成。此加成效果可以让她快速脱离追击者，或赶上逃跑的求生者。快速脱离追击：弹射加速可以帮助幸运儿迅速拉开与追击者的距离，为她争取更多时间进行决策或寻找掩护。

第五人格中，牵制位是团队中负责吸引屠夫注意、为队友争取时间的重要角色。以下是最强的牵制位角色：佣兵、前锋和入殓师是第五人格中表现最佳的牵制位角色，他们拥有不同的技能和优势，可根据团队阵容和地图特点进行选择。

第五人格盲女牵制监管者技巧：利用盲杖、听声辨位、躲避障碍物、利用地形、团队配合。盲女可以通过盲杖来侦测周围环境，当监管者靠近时，盲杖会发出声音提示。盲女可以利用这一特点来提前预判监管者的位置，并进行躲避或反制。

第五人格最简单牵制位是前锋和佣兵，前锋拥有橄榄球的冲刺能力，佣兵可以设置密码机来躲避监管者，都十分适合初学者使用。前锋拥有一项独特的技能——橄榄球冲刺，可以迅速拉近与监管者的距离，也可以快速逃脱监管者的追捕。前锋还拥有一个被动技能——板窗交互速度增加，可以更快速地翻越板窗，这为他提供了更多的逃生机会

在第五人格中，牵制最好的干员应该是具备控场和防御能力的角色，例如推进者、防护者等。推进者可以利用其技能将敌人推开，延缓其行动，同时也能够快速移动到需要防守的位置。这个行列的牵制位就比较弱势一些了，但是有很多玩家比较喜欢他们的造型，比如调香师就是这样。