在我的世界中，玩家可以通过按住“shift”键来趴下。趴下时，玩家的身体会贴近地面，并且移动速度会降低。趴下可以帮助玩家躲避敌人的攻击，或者在狭小的空间中移动。要趴下，玩家需要先按住“shift”键。然后，玩家需要将鼠标光标移动到想要趴下的位置。最后，玩家需要松开“shift”键。玩家就会趴下。